一夜无语，客栈内，元夜难道没有修炼，而是睡了一宿。许是累了，元夜睡得很踏实，一觉睡到天亮。

起身后，元夜伸了个懒腰。

仙道修行之法，虽然可以代替睡眠，但架不住耗神，难免会感觉疲惫、心累。故而，修行一段时间后，需要靠睡眠调整。

仙道修行，还是需要劳逸结合。

他

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