锻炼了一周，格洛斯陷入了岔路，他决定打开师傅卡普的笔记，看看能不能找到突破方法。

夜晚，格洛斯点一堆篝火，伴着火光与月光，格洛斯拿出卡普的笔记，这本笔记他看过好几遍，但每次都有一些收获。

对于师傅卡普的文化水平，格洛斯不敢恭维，字是还看到过去，但记录的内容有点杂乱，有些毫无顺序，时不时出现卡普偶得的几句感悟，最过分的是有些内容是几张没有头绪的画。

“心身如一，拳念相通”格洛斯反复的念着师傅的随笔，他感觉自己就卡在这层地步。

想了许久没有想通，格洛斯抬头看向夜空，满目星辰，辉光交错，时不时还有流星划过，格洛斯默默的许了个愿。

“愿夏莉健康幸福，精灵与小哆啦平安快乐，最后愿旅途顺利！”

见精灵与小哆啦都依偎在身上睡着了，夜色也较深，格洛斯也就打算休息了，整日的锻炼还是让人疲惫，伴着远处的狼啸与虫鸣，格洛斯沉沉睡去。

清晨刚刚露出微光，格洛斯便醒了，他喜欢夏岛的早晨，温和的温度与轻柔的微风实在让人身心舒适。

今天，格洛斯打算放松一下，锻炼也讲究劳逸结合，一味地蛮干只会损伤身体。

吃了早餐，格洛斯决定交给精灵一个任务，载着他与小哆啦前往春岛采购一番。

物资的确不多了，而且水果与酒的库存都没有了，趁着休息，补给物资再合适不过。

中午在春岛享用了午餐，之后格洛斯就回到了夏岛，他打算带两个小家伙去湖里享受玩水的快乐。

湖里没有危险，格洛斯安心的让两个小家伙在浅水区玩耍，它们似乎恢复了活泼的个性，肆意的玩闹嬉戏。

感受着淡水清凉的触感，格洛斯放下了所有防备，他想放空思想，但不能彻底完成，昨夜在师傅卡普笔记里看到的感悟又浮上心头。

“身心如一…”飘在水面的格洛斯似乎找到了奇点，他大概知道了师傅卡普的意思。

完美流畅的身躯在湖里一阵闹腾，随后跳上岸，看向拳头，然后是使出简单的一拳。

这一拳看起来没有任何特点，普普通通的发力，普普通通的轨迹，但格洛斯却是十分的兴奋。

看着在湖里蹦哒的格洛斯，两个小家伙小小的眼睛里多了许多疑惑，特别是精灵，虽然它已经学到了很多人类知识，但还是无法理解格洛斯的行为。

休闲的一天很快就过去了，新的日子里，格洛斯与两个小家伙还要继续修炼。

小哆啦有一些抵抗的想法，但在格洛斯与精灵的劝导下，小哆啦可以理解良苦用心，同时它也可以感觉到自己在变化中。

格洛斯可不会吝啬，他这次买了许多水果，全部都放在小哆啦的口袋中，小家伙兴奋不已，对于训练的抵触在慢慢减少。

带着自信，格洛斯来到了训练的山体处，这次他的出拳更加干脆，节奏平稳，拳头击打在石头上，石头慢慢化作粉尘，格洛斯也露出满意的笑容。

有规律的生活总是过得很快，在数个月的锻炼下，全体都有了很多的进步，又到了起航旅行的时候了。